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  • 唯有熱愛,永不止步——一起來看他們和遠洋益跑的故事

    2023年05月22日

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    “知道運動能帶來很多好處,但卻很難動起來”

    “沒有同伴一起,就更加不愛運動了”

    “忙碌一天,下班后就更不想動了”


    我們都知道,堅持運動能帶來好處多多,但常常也會苦惱缺乏足夠的毅力和決心。運動最大的魅力就是,當你開始行動起來,它就會給予你特殊的反饋和變化,讓你持續保持動力和希望。

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    “起初我也是不愛運動的人,但遠洋益跑改變了我,在參與的過程中我體會到了快樂,還有……”

    這是最近我們聽到的最多反饋,“健康”已成為社會普遍關注的話題,持續關注健康、倡導環保的遠洋益跑,精準聚焦痛點,2023年更是深耕多種運動場景,為大眾傳遞健康理念,打造適合全民健康運動的平臺,至今已持續舉辦7年,我們對一直以來堅持在這個平臺上的新老朋友進行了采訪,來看看他們和遠洋益跑的故事吧!


    清林:退休了,給自己的一個小目標:每天6000步

    我是一位退休人員,每天都會去散步,晚上定個鬧鈴去打卡,我感覺這也是對自己的一種激勵。我每天的步數目標是6000步,堅持這種生活方式挺好的,可以鍛煉身體,也可以讓我保持一個積極的心態,每天都有一個小小的目標。

    去年我堅持了一整年的遠洋益跑,得到了一個筋膜槍。今年我也會組隊邀請周邊的朋友一起參加,因為我覺得健康的生活方式不僅僅是個人的事情,也需要我們去影響身邊的人。我相信我們可以通過這個活動,一起堅持健康生活。

    我想對遠洋益跑組織說一聲感謝,感謝他們為我們提供了這樣一個非常好的活動平臺,讓我們有機會通過鍛煉身體來為慈善事業出一份力。我也想對其他參賽者說一句話,希望大家不要放棄,堅持每天的步數挑戰,即使有時候可能會有點困難,但是只要我們堅持下去,就一定會收獲健康和快樂。


    AD:用跑步和公益創造更有意義的生活

    我是一名馬拉松愛好者,這是我參加遠洋益跑的第三年。我覺得跑步是一項簡單卻有效的運動,它可以讓人們保持健康、增強體魄。同時,跑步也是一種極具個人特色的運動,可以為人們帶來成就感、自信和快樂。然而,當跑步與公益相結合,它不僅可以為個人帶來好處,還可以為社會帶來更多的正能量。我覺得這正是遠洋益跑的使命所在,它不僅是一項線上線下的記步活動,更是一項具有社會價值的公益行動。

    我曾經在杭州參加過遠洋益跑的線下活動,之后一直堅持參加線上的打卡活動。跑步已經成為我的個人愛好,它讓我有機會追求自我,同時也為我帶來了健康的身體和更多的快樂。平時我的打卡主要以跑步為主,我相信,自律可以給我自由,而跑步則可以帶給我更多的自由。在跑步中,我可以感受到身體和思想的一種解放。

    在參加遠洋益跑打卡捐步之前,我的跑步只是一種個人行為,只為了自己的健康和快樂。但是,當我加入遠洋益跑的行列,我的跑步行為變得更有意義和價值。通過遠洋益跑,我可以將自己的運動步數和公益行動聯系在一起,為社會和他人做出一些貢獻。這對我來說是一種新的體驗和感受,我感受到了跑步的價值,更感受到了公益的意義。


    彥霖:慈善、低碳,我們在路上

    我是一個喜歡運動但缺乏意志力的人,曾經嘗試過跑步、瑜伽、游泳、跳繩、籃球、羽毛球等多種運動項目,但都有始無終。堅持鍛煉是需要毅力的,遠洋益跑活動給了我很大的驅動力,推動著我前行。自從參加益跑活動后,我每天都會和小伙伴相約健步走10000步,堅持鍛煉半小時以上,出行優先選擇低碳的方式,開始無紙化閱讀等。運動習慣讓我逐漸變得規律,生活方式讓我逐漸更加健康環保。

    希望遠洋益跑可以給每一個人帶去鼓勵和正能量,也希望大家能通過益跑活動鍛煉身體、低碳生活。感謝遠洋益跑,讓我們有機會為慈善、低碳事業奉獻一絲光亮,盡我們的微薄之力讓世界更美。

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    你是否因為參與遠洋益跑深深地愛上了某種運動呢?它帶給了你什么改變?你是如何堅持的?希望這些真實的經歷能夠給正在運動和已經在運動的益跑人更多的鼓勵!快來和我們分享你的故事吧!


    參與方式

    感興趣的寶子們可以掃描或點擊下方二維碼,填寫調研問卷,或者評論說出運動給你帶來的改變~

    期待你們的反饋和故事??!

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    運動起來

    我們會變得更好

    一起來遠洋益跑

    感受運動帶來的無限好處吧

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